Published: 2025-06-30 18:22

屋内で熱中症に?エアコンの誤った使い方に注意【動画解説も】

各地で暑い日が続くなか、熱中症対策として欠かせないのがエアコンの「適切使用」です。

先日発表されたデータによると「エアコンを使っていた」にもかかわら熱中症になり、亡くなった人が少なからずいたことが分かりました。

なぜ、屋内熱中症になるのか。エアコンを使う上で注意すべきことは何か。動画とテキストでお伝えします。

都内で、屋内にいて熱中症亡くなった1295人を対象にした分析結果です。エアコンの「電源をオフ」つまり使っていなかった」ケースが45%にのぼりました。

ただ注目したいのは「電源をオン」つまり「エアコンを使っていた」にもかかわらず、熱中症になり亡くなった人が全体の6.5%いたということです。 【動画解説】3分 6月30日 おはよう日本で放送
動画データ放送ではご覧いただけません 要注意 エアコンの設定ミス 分析行っ東京大学大学院橋本英樹教授によると、その理由は「エアコンを“適切に”使えていなかったため」。

具体的では、設定が間違っていたケースがあります。設定温度は28度でしたが、冷房ではなく「暖房」になっていたということです。

また、冷房にしていても吹き出し口にホコリがたまっていて冷たい風が十分に出ず、部屋を冷やせていなかったケースなどもあったということです。 専門家高齢者はエアコンの誤っ使い方も」 分析によると、屋内にいて熱中症亡くなった人の6は60代以上の1人暮らしの人です。

橋本教授は「エアコンを使ってもらうことはもちろん大切ですが、誤っ使い方をしてしまう人がいるということにも目を向け、特に高齢者をサポートすることが大切だ」といいます。 エアコンを適切に使うためのチェックポイント 適切にエアコンを使うためのポイントです。

・エアコンがきちんと動くか?
・リモコンの電池は切れていないか?
吹き出し口やフィルターにホコリはたまっていないか?
・冷たい風が出ているか?

離れ暮らす高齢の家族などがいるという方は、電話や訪ねた時に確認してください。 誤っ使用防ぐ対策誤っ使い方を防ぐための工夫です。

例えば
・「冷房」のボタンを強調してをつけておく
使い方を説明するメモを残しておく

こうしたことも有効だということです。

離れ暮らす高齢の家族はもちろんですが、ご近所づきあいをしている高齢者の方がいたら、ぜひ顔を合わせた時にエアコンを正しく使えているか、故障などで困っていないかなど、声をかけることも大事です。

# 言葉 意味
7 つかう (使う) : 1. to use (a thing, method, etc.); to make use of; to put to use 2. to use (a person, animal, puppet, etc.); to employ; to handle; to manage; to manipulate
6 ねっちゅうしょう (熱中症) : heatstroke
4 てきせつ (適切) : appropriate; suitable; fitting; apt; proper; right; pertinent; relevant
4 なくなる (亡くなる) : to die
4 あやまる (誤る) : 1. to make a mistake (in); to commit an error; to do incorrectly; to err 2. to be wrong; to be incorrect; to be false; to be mistaken
3 おくない (屋内) : indoor (court, pool, etc.)
3 どうが (動画) : 1. video; movie; moving picture 2. animation; animated cartoon
3 ぶんせき (分析) : analysis
3 こうれいしゃ (高齢者) : old person; old people
2 たいさく (対策) : measure; step; countermeasure; counterplan; countermove; strategy; preparation (e.g. for a test)
2 しよう (使用) : use; application; employment; utilization; utilisation
2 かかわる (関わる) : 1. to be affected; to be influenced 2. to be concerned with; to have to do with
2 でんげん (電源) : 1. source of electricity; electrical power 2. power (button on TV, etc.)
2 つまり (詰まり) : 1. that is to say; that is; in other words; I mean; that (this, it) means 2. in short; in brief; to sum up; ultimately; in the end; in the long run; when all is said and done; what it all comes down to; when you get right down to it; basically
2 はしのもと (橋本) : Hashinomoto (place)
2 きょうじゅ (教授) : 1. professor 2. teaching; instruction
2 つかえる (使える) : to be usable; to be serviceable; to be useful
2 せってい (設定) : 1. establishment; creation; posing (a problem); setting (movie, novel, etc.); scene 2. options setting; preference settings; configuration; setup
2 ふきだす (吹き出す) : 1. to spout out; to spurt out; to gush out; to jet out 2. to sprout; to bud
2 たまる (溜まる) : to collect; to gather; to save; to accumulate; to pile up
2 はなれる (離れる) : 1. to be separated; to be apart; to be distant 2. to leave; to go away
2 くらす (暮らす) : 1. to live; to get along 2. to spend (time)
2 こうれい (高齢) : advanced age; old age
2 ふせぐ (防ぐ) : 1. to defend against; to protect against 2. to prevent; to avert; to avoid
1 かくち (各地) : every place; various places
1 せんじつ (先日) : the other day; a few days ago
1 はっぴょう (発表) : announcement; publication; presenting; statement; communique; making known; breaking (news story); expressing (one's opinion); releasing; unveiling
1 わかる (分かる) : 1. to understand; to comprehend; to grasp; to see; to get; to follow 2. to become clear; to be known; to be discovered; to be realized; to be realised; to be found out
1 つたえる (伝える) : to convey; to report; to transmit; to communicate; to tell; to impart; to propagate; to teach; to bequeath
1 とない (都内) : (within) the (Tokyo) metropolitan area
1 たいしょう (対象) : target; object (of worship, study, etc.); subject (of taxation, etc.)
1 けっか (結果) : 1. result; consequence; outcome; effect 2. coming to fruition; bearing fruit
1 のぼる (上る) : 1. to ascend; to go up; to climb 2. to ascend (as a natural process, e.g. the Sun); to rise
1 ただ (只) : 1. ordinary; common; usual 2. free of charge
1 ちゅうもく (注目) : notice; attention; observation
1 ぜんたい (全体) : whole; entirety; whatever (is the matter)
1 かいせつ (解説) : explanation; commentary; exposition; elucidation
1 おはよう (お早う) : good morning
1 にほん (日本) : Japan
1 データほうそう (データ放送) : data broadcasting; datacasting
1 ごらん (ご覧) : 1. (please) try to 2. (please) look
1 ようちゅうい (要注意) : need for caution; need for care; requiring special attention
1 おこなう (行う) : to perform; to do; to conduct oneself; to carry out
1 とうきょうだいがく (東京大学) : Tokyo University (organization)
1 だいがくいん (大学院) : graduate school
1 えいき (英樹) : Eiki (given)
1 ぐたいてき (具体的) : concrete; definite; specific; material; substantial
1 れい (例) : 1. custom; practice; habit; usual 2. said; aforementioned
1 おんど (温度) : temperature
1 せんもんか (専門家) : specialist; expert; professional; authority; pundit
1 わり (割り) : 1. rate; ratio; proportion; percentage 2. profit
1 むける (向ける) : to turn towards; to point
1 きちんと : 1. properly; accurately; exactly; precisely; regularly 2. neatly; tidily; orderly
1 でんち (電池) : battery; cell
1 たずねる (訪ねる) : to visit; to call on; to pay a visit to
1 かくにん (確認) : confirmation; verification; validation; review; check; affirmation; identification
1 くふう (工夫) : 1. devising (a way); contriving; figuring out; coming up with; working out; inventing 2. device; design; idea; plan; invention
1 きょうちょう (強調) : emphasis; highlight; stress; stressed point
1 いん (印) : 1. stamp; seal; chop 2. seal impression; seal; sealing; stamp; mark; print
1 つかいかた (使い方) : way to use something; treatment; management (of help)
1 のこす (残す) : 1. to leave (behind) 2. to leave (undone); to not finish
1 ゆうこう (有効) : 1. valid; effective 2. yuko (judo)
1 あわせる (合わせる) : 1. to match (rhythm, speed, etc.) 2. to join together; to unite; to combine; to add up
1 まさしく (正しく) : 1. certainly; surely; undoubtedly; evidently; really; truly 2. just; precisely; exactly
1 こまる (困る) : 1. to be troubled; to have difficulty; to be in a fix; to be at a loss; to be stumped; to be embarrassed 2. to be bothered; to be inconvenienced; to be annoyed